Clase especial Yoga Nidra

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5.00/5
20,00 

Sesión guiada por Matías Carbó

Ideal para: Ir a lo tuyo · Ir con los amigos · En parejas · Grupos
Idiomas: Español

📍 Lugar: Estudio Phenomenal C/ Tolerancia 7, Santa Cruz de Tenerife

⌛ Duración: 120 minutos


Sesión guiada por Matías Carbó

A menudo nos encontramos atrapados en una vorágine de responsabilidades y estrés. Es esencial reconocer la necesidad de tomarse un respiro y relajar profundamente el cuerpo. Al hacerlo, permitimos que nuestro sistema nervioso se restablezca, reducimos la tensión acumulada y recargamos nuestras energías. La relajación profunda no solo nos brinda un merecido descanso, sino que también fortalece nuestra salud física y mental.

En esta ocasión, tendremos el privilegio de contar con la colaboración de Matías Carbó, un experto con el que tanto hemos disfrutado en el campo del yoga, ahora facilitador de distintas terapias, quien guiará la sesión de manera única y enriquecedora.

Únete y descubre los invaluables beneficios de relajar profundamente tu cuerpo.

Fecha: Viernes 20 de octubre y 17 de noviembre. Consulta para sesiones privadas y personalizadas, individuales, para tu grupo o empresa. 

Precio por sesión y persona. Consulta descuentos para bonos, fechas y horarios a través de nuestro formulario.

 

Recomendaciones

No se requiere experiencia previa.

Perfecto para: Esta práctica está diseñada para personas mayores de 18 años y no requiere experiencia previa en yoga. Todo lo que necesitas es venir con mente abierta y ganas de relajarte profundamente.

Beneficios: En solo una sesión experimentarás una mejora en tu bienestar general, una mayor claridad mental y una sensación de paz interior que te ayudará a enfrentar los desafíos diarios con mayor calma y resiliencia.

Qué necesitas:

  • Ropa cómoda que te permita moverte con facilidad
  • Esterilla (te la podemos proporcionar)
  • Un cojín
  • Unos calcetines para mantenerte calentito
  • Agua
  • Toalla o pareo o una manta

Selecciona tu fecha

Puedes añadir varias fechas.
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3 valoraciones en Clase especial Yoga Nidra

  1. Beatriz

    Una experiencia increíble , practico ashtanga y el yoga Indra ha sido alto increíble , tanto a nivel físico como emocional , sin lugar a dudas merece la pena la experiencia .
    El ambiente del estudio ( precioso y con espacios muy amplios ) y Matías consiguieron que conectase profundamente con mi interior y me aporto mucha paz

  2. Eva

    Matías es un buen maestro, que sabe guiarte para conectar con tu yo, te lleva a un estado de relajación plena.
    El ambiente es ideal, espacioso y cálido.
    El yoga nidra es una experiencia que recomiendo.

  3. Vimi

    Liberador

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