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Clase especial Yoga Nidra

Valoraciones

 5.00/5

20,00 €

Sesión guiada por Matías Carbó

Ideal para: Ir a lo tuyo · Ir con los amigos · En parejas · Grupos

Idiomas: Español

📍 Lugar: Estudio Phenomenal C/ Tolerancia 7, Santa Cruz de Tenerife

⌛ Duración: 120 minutos

A menudo nos encontramos atrapados en una vorágine de responsabilidades y estrés. Es esencial reconocer la necesidad de tomarse un respiro y relajar profundamente el cuerpo. Al hacerlo, permitimos que nuestro sistema nervioso se restablezca, reducimos la tensión acumulada y recargamos nuestras energías. La relajación profunda no solo nos brinda un merecido descanso, sino que también fortalece nuestra salud física y mental.

Únete y descubre los invaluables beneficios de relajar profundamente tu cuerpo.

Fecha: Consulta para sesiones privadas y personalizadas, individuales, para tu grupo o empresa.

Precio por sesión y persona. Consulta descuentos para bonos, fechas y horarios a través de nuestro formulario.

No se requiere experiencia previa.

Perfecto para: Esta práctica está diseñada para personas mayores de 18 años y no requiere experiencia previa en yoga. Todo lo que necesitas es venir con mente abierta y ganas de relajarte profundamente.

Beneficios: En solo una sesión experimentarás una mejora en tu bienestar general, una mayor claridad mental y una sensación de paz interior que te ayudará a enfrentar los desafíos diarios con mayor calma y resiliencia.

Qué necesitas:

Ropa cómoda que te permita moverte con facilidad
Esterilla (te la podemos proporcionar)
Un cojín
Unos calcetines para mantenerte calentito
Agua
Toalla o pareo o una manta

Selecciona tu fecha

Valoraciones (3)

3 valoraciones en Clase especial Yoga Nidra

Valorado en 5 de 5

Beatriz – 19 de noviembre de 2023

Una experiencia increíble , practico ashtanga y el yoga Indra ha sido alto increíble , tanto a nivel físico como emocional , sin lugar a dudas merece la pena la experiencia .
El ambiente del estudio ( precioso y con espacios muy amplios ) y Matías consiguieron que conectase profundamente con mi interior y me aporto mucha paz
Valorado en 5 de 5

Eva – 19 de noviembre de 2023

Matías es un buen maestro, que sabe guiarte para conectar con tu yo, te lleva a un estado de relajación plena.
El ambiente es ideal, espacioso y cálido.
El yoga nidra es una experiencia que recomiendo.
Valorado en 5 de 5

Vimi – 19 de noviembre de 2023

Liberador

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